Tarjetario Mindfulness

$5.950 CLP

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1ro 2do 3ro 4to 5to 6to 7mo 8vo de 5.000 a 10.000 Guías IIIº IIº IVº Iº Juegos

Etiquetas:

actividades, autoconocimiento, autocuidado, Educación emocional, Mindfulness, salud mental tarjetas

Autora (or)

Psicoeduca.SolyLuna

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Descripción

Este material psicoeducativo puede ser una hermosa herramienta de autoconocimiento como también para poder trabajar con niñ@s en familia o en contexto escolar.

Material teórico: En esta guía encontrarás información introductoria al Mindfulness, su definición y sus componentes, con un enfoque desde el autocuidado y desarrollo personal.

Tarjetas Mindfulness: Incluye 10 tarjetas con ilustraciones y pequeños ejercicios para conectar con el momento presente por medio de Mindfulness.